おやよのブログ

こんにちは

自由で楽な人生を創るお手伝い

おやよです

手放しって聞くと

誰かと離れることだったり突き放す

そんな感じや

何か思ってることを考えないようにする

忘れてしまう

そんな感じを手放すことだと思ってないですか？

手放すことって

自分が他人を

コントロールしそうになること

自分のあるがままを受け入れること

自分の抱えてる不安や恐怖を

減らしてあげること

自分の思い込みを外すこと

これを手放すって言うよ

手放すことに

他人や物事は関係していない

すべて自分ごと

その中で起きてるよ

今日も見えてる世界は

あなただけのもの

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