おやよのブログ

こんにちは

自由で楽な人生を創るお手伝い

おやよです

自分に厳しくなると

起こってくること

それは

自分の体に厳しくなってしまうこと

心の状態が

乱れてくると

自分に厳しくなりやすくなる

そうなると

自分の体にも厳しくなってしまうのだ

それも無意識だから

なかなか気づけない

なので

自分の体を意識して

撫でてあげて

自分に厳しくなったときほど

自分の体を撫でてあげて

自分に優しくしてこ

今日も見えてる世界は

あなただけのもの

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