おやよのブログ
2022.01.04
■ここまでくると普通になる♡
こんにちは
自由で楽な人生を創るお手伝い
おやよです
ねぇ、ねぇ
聴いてくださる？
去年のブログ
そ。あと３ヶ月ぐらいで
おやよの筋トレが
いよいよもって３年目に突入するよ
またもや気づいたら
１年経ちそうになっている
こうも続くとね
自分でも不思議なくらい
あたり前のようになってるんだよね
フツーに始めてる
むしろやらない日の方が
なんだかモヤッとする
最近はこれをやってるよ
でね、続けるのって
難しいって人がいるけど
それはたぶん
続けなきゃって思ってるから。
私は
続けられてるとか続けなきゃって考えるより
今日の体の調子を見てるに近い
体の部分が
ここがこんな感じとか
ここの伸びが良くなってる動けてるとか
その日の状態を見ている
そしてまた次の日
体の今日の状態を見る
気が乗らない時はやらない
そうすると
なんだかんだで続いてて
続くのが続くとあたり前になる
そう思うと
このブログもなんだかんだで
毎日書いて５年くらいは経ってるかも？
それも
今日書きたいなってこと
書いてたら続いてて今がある
続けることってもしかして
今どうしたいかってことの
連続なのかもしれないね
今日も見えてる世界は
あなただけのもの
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