おやよのブログ

こんにちは

自由で楽な人生を創るお手伝い

おやよです

自分が人に対して

厳しくなってしまうこと

怒りたくなってしまうこと

そういうことってない？

そういうときはさ

相手になにか言いたくなる

怒りたくなる前に、こんな風に自分に聞いてみよ

自分に厳しくなってないですかー？

自分のこと怒ってないですかー？

ってね

聞いてみるといいよ

厳しくなったり

怒りたくなるときって

自分も結構きっっちぃーのっ

（きついの略です）

自分でも止めたくてやめたくて

仕方がないの

だけども自分の中の

厳しい自分が止めさせてくれなくて

きつくなっちゃうんだよね

うーーーーん、わかる

もうねっ

そのときはさ遠慮なく

そのルール破っちゃっていいからね

それでもって

ごめんあそばせーなんつって

逃げ出しちゃってもいいからね

厳しさは時には

自分をやっつけてしまう要素になったり

人に対して武器になったりしてしまうこともあるのだ

自分へ優しくすることが先決

今日も見えてる世界は

あなただけのもの

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