おやよのブログ

こんにちは

自由で楽な人生を創るお手伝い

おやよです

昨日の気分についてのお話

読んでくれたかな？

じゃ、どうして

暗い気分の方に選択してしまったり

マイナスに陥りやすくなってしまうのかというと

それは

自分のことを

○○な人って思ってるから

瞬時にこれが出てくるのだ

ここには

それぞれ色々な思いが入っている

たとえば

ついていない人

うまくいかない人

自信がない人

裏切られる人

信じてもらえない人

などなど

自分のことをどう思ってるのかが

気分選択の前に瞬時に出るようになってて

これを基盤にしながら

気分を選択しているんだよね

だとすれば

もうお分かりだと思うけど

自分にどんな人でいたいのか、そこを変えたら

その後の気分の選択はいいものに

早変わりするってことなんだよね

いつだって助けられる人

愛される人

大丈夫な人、なんとかなる人

そんな感じで思ってたら

選択する気分は違うものになるってわけ

おもしろいよね

だから

世界はいつだって

自分の物の捉え方や見方なんだよね

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