おやよのブログ

こんにちは

自由で楽な人生を創るお手伝い

おやよです

いいことがあったから

気分がいいということではなく

うまくいかないことや

気分を損なうことがあったとしても

そこから

自分の気分がなぜ損なっているのか

それを見て

じゃあどうだったらいいのか

どうしたかったのか考えて動くこと

それが

ホントの気分を整えるということ

現実を

いい悪いで気分を見てれば

いつもいい事が起きないと

ならないんだという思いになるだろうし

いい事がなければダメだと

自分責めして気分を損なわせていくんだろうし

大事なのは

どんなときでも、どんなことが起きても

自分の気分を見ることができて

どうだったらいいのか考えて動くことができること

それが

自分の気分を整える

ホントの意味だよ

今日も見えてる世界は

あなただけのもの

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