おやよのブログ

2021.08.25

■体の感覚に気づく♡

こんにちは

自由で楽な人生を創るお手伝い

おやよです

 

 

 

 

体がどこか本調子じゃない

体がなんかザワザワする

そういうときは心がザワついてるとき

 

 

 

 

2年前にも書いてるけど

 

 

ザワついてるとき

不調があるときとか

不安や心配があるとき

 

 

 

 

知らないふりするんじゃなくて

ちゃんと見てあげること

 

 

なかったことにして

自分にムチを打たないこと

 

 

 

そこから逃げようとしないこと

自分の感覚に気づいてあげてね

 

 

 

 

 

今日も見えてる世界は

あなただけのものハート

 

 

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