おやよのブログ
2020.10.07
■緩急つけてこ♡
こんにちは
自由で楽な人生を創るお手伝い
おやよです
私はスポーツといえば
最近なら息子のやってるサッカーしか
知らないんだけども
サッカーもさ
試合中ずっと走ってる感じがしてるけど
ただただ
ずっと走ってればいいってもんでもないのよね
それじゃあ
体力もすぐなくなっちゃうワケ
ウオォォリャーーー
やっぱりさ
ここぞってときにダーッっと走って
あとはゆるみながら動く
ここなんだよね
とくに
ここの休み方を知らず
ダーーーーーーーッって
走り続けて
息切れしても走り続けて
気づいたときに
息すらできなくて呼吸苦でーーす
どーしたら走れるんでしょーっ
ってなってる
女子多し
動く前に
『私は女の子』
そこ忘れないでね
ゆるむと行動する
ここのバランスが大事だよ
緩急つけてこ
私の中でのゆるみうまうま
今日も見えてる世界は
あなただけのもの
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