おやよのブログ
2020.07.13
■怖さや不安はなくならない♡
こんにちは
自由で楽な人生を創るお手伝い
おやよです
今日は思うことがあったので
思いのままに
つらつらと書こうと思うよ
まとまってないから長くなりそうだなー
まぁ、よいか(笑)
私はね
怖いとか不安っていう気持ちは
生きていく人生の中で
なくならないと思うし
これからも一生ついて回ると思ってる
で、こういうときって
イヤな感情だから早くなくしたくなるし
消したくなるから無理にポジティブになろうとするし
占いとかカードとか見えない何かに頼って
その結果こうなってるって理由がつけられるから
そういう対処したりすることもあると思うんだけど
だからってカードや占いや見えないものが
悪いって言いたいんじゃなくて
そこの使い方だと私は思ってます
結局そこで出た結果が
そのとき自分の中で折り合いがついたとしても
時が経てばまたすぐに不安や怖さは出てくるからね
つまりはあくまでも
その結果は自分をサポートする
後押し的なものだという使い方がいいんだと思う
じゃあ、不安や怖さは
どうやったらなくなるのよっ
ってなるかもしれないんだけど
それはさっきも話したけどなくならないよ
なくならないけど
不安や怖さを持ってても
自分の人生を
うまいことやっていくようにすることはできるよ
自分が自分をちゃんと理解してて
自分という軸があれば
自分と上手につき合えてうまくいくようになるよ
例えばね、先日こんなことがあったよ
うちの小４息子が朝起きたら
急に学校行きたくないって言いだしたのね
いつもならブツブツ言いながらも
用意して学校に行くんだけど
この日はまったく用意しないし動こうとしない
この時の行きたくない理由は
単に前日のサッカーの疲れが残ってるだけで
ただ行きたくないってだけなんだけどね
こういうことがあると急にザワザワして
怖くなったり不安になるママって
いるんじゃないかな？
どうしよう・・・この先学校行かないってなったら
学校でお友だちに何かされてるのかな・・・心配だなー
学校が楽しくないのかな何があったのかなー
ってこんな風になったりしてない？
それでもってよからぬ想像ばっかりして
怖いよー不安だよーってなってないかな？
この時すでに子どもの問題じゃなくて
自分の中の問題にすり替わってるんだけどね
自分が子どもを通して
何かを思い出して、その思い出したことが
子どもにも起こってるんじゃないかって考えちゃって
めちゃんこ不安や怖さが強くなる
そしてこれが結構な頻度で
何回も訪れるってことあると思うんだよね
でね、この状況って
そこそこ自分苦しいワケなんだよね
誰にも言えないし
自分の中で妄想が広がって
どんどん苦しくて辛くなっちゃうんだよね
だからそこのグルグルから解放されるためにも
自分という人を理解して
自分軸をつくるんだよ
これが
自分と向き合うってこと
ここさえあれば
なにかに左右されるってことはほとんどないし
左右されても軸に戻ってくこれる
私は自分の人生を生きていく中で
たまたま ここと向き合うことになっちゃって
そこのからくりを知って
めちゃくちゃ面白いじゃん
こんなに楽に生きていいんかいっ
って思って
この世界はむちゃくちゃ楽しい
だけどこの世界を知る人が増えて
それぞれが自分の世界を楽しめたら楽しいはずって思うから
講座とか塾とか開いたり
コラボ企画やイベントを開催してる
おかげさまで
いろんな方と出逢って
楽しい仲間が増えてきた
嬉しい
こんだけ長く書いといて
なにが言いたいんだって話だけど
もうそろそろ不安や怖さのループの世界は
飽きたんじゃない？
自分軸を取り戻して自分の世界楽しもうよ
ってなワケでこちらの講座やります
自分が変わる時はなにも大げさなことしなくても
ほんのちょっとのきっかけと
ほんのちょっとの勇気なのだ
さ、この世界遊びつくそう
今日も見えてる世界は
あなただけのもの
♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢
今回はかなり必見です
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