おやよのブログ
2020.03.28
■不安になりやすい人の陥りやすい行動♡
こんにちは
自由で楽な人生を創るお手伝い
おやよです
私のブログを読んでくれている方は
とっても気持ちが優しくて
繊細な方が多いので
不安や心配になると
焦りやすくもなります
だから今もまさに
いろんな情報を見たり聞いたりして
ザワザワしてるってことあるんじゃないかなぁ
そうなると
決まってなりやすい行動
陥りやすい行動があったりするので
今日はそこを話しするよ
その行動はどんな行動かというと
安心を求めるために
頑張り始める
ようになるのですよね
このままじゃいけない
どうにかしないといけない
この状態を避けなければならないってことで
自分の内側の声(女性性)を聴いて
自分の中の男性性で
行動するのではなく
外側(他人や情報)の声を聴いて
自分の中の男性性で行動する
そして
自分のためにどう在りたいかに
頑張るのではなく
他人のために
自分がどう在りたいかに
頑張ってしまうようになってしまうのです
頑張るところの
ズレが生じるようになってしまうのですよね
そのため安心は一向に得られず
頑張ることで一時的な安心を
得られている(と思っている)のです
だから頑張り続けないとならないのです
ということで
ここに陥ってるときは
まずは自分が落ち着くことが先
不安な感情や
焦りや心配の感情を
見つめていく方が先です
そこを見ると
ますます怖いって思うかもですが
そこをやり切らないから何回もくるんだよ
そこからがスタート
こちら募集開始しました
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