おやよのブログ
2018.12.16
■ひとに厳しいあなたへ♡
こんにちは
自由で楽な人生を創るお手伝い
おやよです
おやよの女神塾3期生
個人事業主・起業専門
マインドスキルアップ塾2期生
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ついつい人の
粗が見えてしまったり
こうじゃないの
これが普通なんじゃないの
と他人に目を光らせて
厳しいジャッジをしている
そこのあなた
今日はちょっとストーップして
考えてみてね
その人の
なにが気になる
どこが普通じゃないみたい
それを
どうするのがいいと思う
どうやったらいいと思う
ちょっとそれを考えてみてね
書きだせたら書きだしてみるといいよ
できたかな
そこに書いたものや
考えついたもの
それ実は自分のルールだよ
自分という世界の中で創った
自分の中だけのルール
マイルールともいうんだけどね
このマイルール
自分だけで守ってるうちはいいんだけど
自分でこのルールが守り切るのが苦しくなると
どうやら人にこのルールを強要する
ということがどうやら起こるらしい
そして目の前の相手を使って
守りなさいよ
ちゃんとやりなさいよ
わたしだってちゃんと守ってるんだからーーー
(ホントはもう止めたいけど・・・)
って感じで
どんどん人に厳しくなっちゃうんだよね
そしてそんな自分を
器が小さい人間だとか
自分を責めはじめて自分に嫌気がさすんだよね
うん、わかるー
やってました おやよさん
(あなたのお話かっ)
ここでまずは
自分の中のルールに気づくことが大事
そしてもう一つ大事なのはそのルールは
自分を守ってくれたものでもあるから
悪者にしないであげてね
あとは自分に
こんなルール私もってたんだー
へぇーーーそーなんだーーー
ってつぶやく
たったそれだけ
もしも自分が人に厳しくなって
優しくなれないとき
オススメな方法ですよ
やってみてねん
今日も見えてる世界は
あなただけのもの
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おやよの女神塾3期生
個人事業主・起業専門マインドスキルアップ塾2期生
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