おやよのブログ

こんばんは

自由で楽な人生を創るお手伝い

おやよです

インスタグラム始めました

https://www.instagram.com/oyayo_oyayo.room/

フォロー大歓迎です

おやよのLINE@

https://line.me/R/ti/p/%40yxl8275m

またはこちらで検索＠ｙｘｌ８２５７ｍ

友だち登録してお見逃しなく♡

♢　♢　♢　♢　♢　♢　♢　♢　♢　♢

朝のブログに書いてたこと

十和田湖霊山ツアー行ってきました

ここでね

おやよさん気づいたことあるよ

ここでね

ゴムボートに乗ってるときって

もうとにかく楽しい～って

気持ちしかなくてね

子どもなら５歳児くらいの

はしゃぎっぷりだったと思う

これ見てもわかるよね

そのぐらい

楽しくて仕方がなかった

で、おやよさん思ったこれが

意識が『いま』にいる状態

なんじゃないのかなって

人って

悩みごとや考えごとするとき

必ず『いま』じゃなくて

過去に起きたこと（数秒前のことでももう過去）

未来に起きるかもしれないこと（数秒後でも未来）

そこに思考がいきがちじゃない

つまり『いま』に思考がいないんだよね

これは祈りをこめることに必死

そうなると

どうなるかっていうと

未来や過去ばかり考えてるから

結果的にみえない不安や心配しか

自分に運んできてくれないんだよね

それって

落ちつかないし焦るし

心が穏やかじゃないよね

じゃあ

どうすればいいのかっていうと

意識と無意識を『いま』に合わせる

これ言葉にするとわかりにくね

なので

分かりやすい感じでいうと

自分がそこにいて無我夢中で

時間忘れてやってるもの

子どものように我を忘れて

はしゃいでしまうもの

とにかく楽しいしか感想がでないこと

その状態が

『いま』にいる状態だと思うのです

うん、頭で考えてるものじゃなくて

体で感じているものです

その状態の時間を増やしていくのです

はじめは慣れないので

小さなことでできることからはじめていきます

おやよさんはこの状態が

いちばんその人らしさが出ていて

いちばん輝きが出てるときだと思ってます

その状態になるためには

まずは自分がなにが好きで

なにをやりたいのか知っておくことが大切です

そこに余計な気づかいや

他の人のことばかり優先してたりすると

体の感覚も思考も鈍ってしまいます

そこを私は

カウンセリングや塾を通して

サポートしながら一緒に見つけていきます

だからカウンセリングというよりは

あなたがあなたらしく生きるための

自分探しのお手伝い

っていうほうがしっくりくるかも

ってことで

明日スイートマリアージュさんで

おやよの部屋カウンセリング開催します

詳しい説明とご予約はこちら

カウンセリング体験もできますので

お気軽にご連絡くださいね

さぁ、自分に集中していこう

今日も見えてる世界は

あなただけのもの

♢　♢　♢　♢　♢　♢　♢　♢　♢　♢　

おやよのLINE@

https://line.me/R/ti/p/%40yxl8275m

またはこちらで検索＠ｙｘｌ８２５７ｍ

友だち登録してお見逃しなく♡

♢　♢　♢　♢　♢　♢　♢　♢　♢　♢　

おやよのホームページ

セミナー・講座やイベント案内の

情報はすべてこちらから

https://oyayonoheya.cloud-line.com/

元記事を読む...