おやよのブログ
2018.09.13
■自分を見失いそうな時こそ自分を満たしていく♡
こんにちは
自由で楽な人生を創るお手伝い
おやよです
来週9/20(木)~
個人事業・起業専門
マインドスキルアップ塾1期生開催
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自分が自分じゃなくなりそうなとき
例えば
自分の不甲斐なさに
自分を受け入れられず
自分責めばかりをしたくなったときや
自分じゃない
誰かばかりになろうとしたくなったり
本来の自分から
遠ざかろうとしようとしているとき
遠ざかりたくなったとき
そんなときこそ
自分ファーストで大切に扱うんだよ
そんなときだからこそ
自分の好きなことに集中するんだよ
自分の居心地を整えてあげるんだよ
そっちじゃない方向に
頑張るんじゃないよ
そういうときだからこそ
自分の居心地を整える
1日中ゴロゴロしててもいい
買い物に行ってもいい
おいしいランチを食べに行ってもいい
自分から出てくる欲求に応えてあげる
自分に戻る時間をとる
自分ファーストで
大切に扱って満たしてあげる
今日も見えてる世界は
あなただけのもの
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