おやよのブログ

こんにちは

自由で楽な人生を創るお手伝い

おやよです

昨日ひさしぶりに会えた

友人がいました

ひさしぶりだというのに

特別な感じもなく

いつも通りな雰囲気で話したりして

で、話してて

あー。こんな感じが楽だなぁって

思いました

どんな感じかっていうと

自分も相手も尊重していられる関係

ありのままを保てる関係

こういう関係に

自分がなってたことに

なんか嬉しかったです

自分への自己否定や

自己受容が少ないと

自分のポジションが

対等ではなく

上や下に行ったり来たりになりますからね

こうやって人間関係って

疲れてくるものです

なので

人と会うときや話すときは

対等でいられる自分を心がけてます

そのためにも普段から

自分らしさをありのままに認めて

受け入れていきたいですね

昨日はとても楽しい時間を過ごしました

今日も見えてる世界は

あなただけのもの

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