おやよのブログ

2021.06.01

■自分の気持ちの代弁者♡

こんにちは

自由で楽な人生を創るお手伝い

おやよです

 

 

 

 

自分が不安でいっぱいのとき

 

怖いでいっぱいのとき

 

心配でいっぱいのとき

 

 

 

 

自分のまわりにいる人が

代弁者になってない?

 

 

 

 

いちばん身近なところでいうと

旦那さんや彼氏だったり、お父さんお母さん

特に子どもなんかはそうだよね

 

 

 

 

 

自分の気持ちを

表現したり言葉にして話したりしてくれてるよね

 

 

 

 

 

そしてね、もしも

それを見たり聞いたりする自分が

ドキドキしたり、ザワついたり、怒ったりしたら

 

それはビンゴだよひらめき電球

 

 

 

 

その人は自分の代弁者♡

 

 

 

 

ここに気づいたらね

目の前の人をどうにかしようとするより

自分を見つめてあげるといいよ

 

 

 

 

自分が不安になってないかな?

心配になってないかな?

怖くなっていないかな?

 

 

 

 

そんな風にして

自分を見つめてあげるといいよ

 

 

 

 

いつだって世界は

自分を中心に広がってるものだよ

 

 

 

 

今日も見えてる世界は

あなただけのものハート

 

♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢

 

 

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