おやよのブログ

こんにちは

自由で楽な人生を創るお手伝い

おやよです

自分の気持ちを

いつも後回ししたり

他人の感情を優先してあげたりしていると

自分が

どうしたいのか

なにをしたいのかわからなくなる

そしてそれすらも

考えるのが難しいので

めんどうくさいという言葉が出る

そう

めんどうくさいには

たくさんの消化しきれない感情が

溜まってることに気づいているだろうか

このめんどうくさいは

とても便利でこの一言をいってれば

考えなくて済むし

その場をしのげるし

何事もなかったかのようにできるのだ

その分気づかないうちに

感情がモコモコと溜まっていくのだけど

そうなってくると

自分の気持ちを聞かれたときに

どうしたいのかなんでだろうか分からなくなる

で、なんでもいいです

とくに気になっていないです

考えるのがめんどくさいです

めんどうくさいは

自分の感情をないものとして

扱ってくれる

そしてこれを続けていると

体の不調が表れる

だるい、やる気がない

体が重い、痛い

感情を出さないかわりに体が悲鳴を上げてくる

もうね、自分に気づいてあげよ

自分の声(感情)に気づいてあげよう

ずっとその声はあげてるはずだよ

そろそろ聴いてあげよう

救ってあげられるのは

他でもない自分自身だけ

今日も見えてる世界は

あなただけのもの

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