おやよのブログ
2020.03.23
■執着を手放す方法♡
こんにちは
自由で楽な人生を創るお手伝い
おやよです
今日のブログタイトル
なんとも重いな。。。(笑)
執着っていうと
ネチネチじとじと
なんかしつこい しつこすぎる
どうしたってやめられない
イヤだからやめたい
見ることもイヤ
そんな自分もイヤだし
それを感じることもイヤだし
もうっ、もうっ、もうっ
どうにかしてぇぇぇぇぇーーー
ってならん？
私これになること
多いのよっ
趣味なの？
って思うぐらい
よくやっちゃうのよ
だからね、今日は特別に
私の
あくまで私のね 対応方法を教えるね
それはね
そのどうにかしてぇぇーーの状態を
どうにもしないこと。マル
えぇーーーっ
ってなった人いる？いるよね
よくわかる なにその回答？ってなるよね
でもね、いいの
ネチネチじとじと
しつこくやってればいいの
見てしまう自分
それをイヤだって思ってる自分
やめたいと思ってる自分
そういうのやってるんだなーって
自分を見てたらいいの
ふーん。みたいな感じで
そこをね
イヤだイヤだって消そうとしたり
なんとかしようと動いてみるけど
余計空回りしない？？
それは糸が絡まったものを
無理やり絡まりをほどこうとして
またさらに糸が絡まってしまうことと同じこと
落ち着いたころや
自分に余裕ができたあたりに
やるとスムーズに絡まりほどけたりするじゃない？
そんなもの
ジタバッタするなよっ
って
昔の歌にあったけどさ
焦ったり慌ててなんとかしようとしない
逆に
ギャーギャーしながらも
そんな自分をおもしろがるのもいいのかも？
飽きたら
どうせ手放して次に行くからさ
今日も見えてる世界は
あなただけのもの
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