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おやよさんやっぱり

心配という名の愛情より

自分のことを自分以上に

信じている人と一緒にいる方が安心だし

大きい愛情だなと思ってしまう

そして私も相手に対して

そういうスタンスでいたいと思います

心配は自分のことを

思ってくれてるようで

じつはその人の不安が

めちゃくちゃ投影されている

言葉にしたら

『不安でいっぱいなのよ

そんなことして大丈夫なの

ムリなんじゃない難しいんじゃない

私が見ていられない』

私の不安をあおるから心配になる

私がそんなことしてないから心配になる

その不安が心配になる

つまりは自分が一番

自分を信用していない

だから相手も信じられない

本当はね

あなたもそのままで大丈夫なんだよ

不安にフォーカスすることより

まずは何も起きていないことに気づいて

自分も大丈夫

あの人もきっと大丈夫

心配という名の愛情を

その人のもってる『ある』を信じる愛情へ

今日も見えてる世界は

あなただけのもの

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