おやよのブログ

2021.02.07

■その嫌な気分って・・・♡

 

こんにちは

自由で楽な人生を創るお手伝い

おやよです

 

 

 

 

 

なんか自分がモヤモヤしたり

イライラしたりとかの

嫌な気分って

 

 

 

 

 

ほとんどが

自分以外の他人のことに対して

気分が悪くなってるって知ってた?

 

 

 

 

 

自分のことじゃなくて

他人の行動や言動に

イライラしてるってことなの

 

 

 

 

ってことは

自分のことじゃないことに

めちゃくちゃ気分が悪くなってるってこと

 

 

 

 

 

その嫌な気分ヤバない?グラサン

 

 

 

 

 

自分の気分がすべて

他人で占領されてるんだよ

そのぐらい他人に意識がいってるってこと

 

 

 

 

 

気分は自分で選んでいい

 

 

 

 

 

自分の気分がどこにフォーカスしているか

気づいたら

嫌な気分になることが減るかもしれないね

 

 

 

 

 

今日も見えてる世界は

あなただけのものハート

 

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