おやよのブログ

2021.01.25

■自分に優しく♡

 

こんにちは

自由で楽な人生を創るお手伝い

おやよです

 

 

 

 

人に対して

優しい気持ちや想いをもてないとき

 

 

 

 

たとえば

 

 

 

迷惑かかってるって気づかないのかな

 

人のこと考えられないのかな

 

話を聞けないのかな

 

自分勝手なことばっかりしてるってわからないのかな

 

 

 

って心の中で

相手の行動に対して優しい気持ちになれなかったり

優しい思いになれないとき

 

 

 

 

 

こんなときはその分

 

自分にすんごーーーく厳しくなってるとき

 

 

それってきょわ〰〰いっっ!!叫び叫び叫び

 

 

 

どんな感じで自分に厳しいかって

 

 

 

おまえさー

人に迷惑なんてかけるんじゃねーぞ絶対だぞっ

 

 

自分なんて優先するんじゃないよ

必ず相手を優先して気づかうんだぞ

 

 

自分勝手な行動なんて

ぜーーーったいダメだぞ

 

 

 

そんな感じで

自分にダメ・禁止をむちゃくちゃしている

 

 

 

 

しかもこの声は

自分の心の声じゃなくて

頭の中のルールに縛られた思考の声

 

 

 

 

 

自分が言ってるような感じがするけど

そうじゃないのよっっビックリマーク

 

 

 

 

詳しくは長くなるから今日は省略するけど

 

 

 

 

 

とにもかくにも

人に厳しかったり優しくなれないときこそ

自分に優しくしてあげること

 

 

 

 

 

自分への掛ける言葉を

優しくして許してあげてね♡

 

 

 

 

 

今日も見えてる世界は

あなただけのものハート

 

♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢

 

 

 

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