おやよのブログ

2018.04.27

■満足しないのは・・・

こんにちは

自分を最強の味方につけて

自由で楽な人生を創る

 

 

 

元ナース

マインドリセットカウンセラーおやよですWハート

 

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誰かのために

何かをしたとき

 

 

 

たとえ相手が喜んで

満足してくれていたとしても

 

 

 

自分がなんとなく

満足した感情にならないのは

うれしい感情にならないのは

 

 

 

自分の中の

罪悪感をうめるために

相手にしているから

 

それは私だけが

幸せになっちゃいけないとか

 

 

 

私だけが

楽しんじゃいけないとか

 

 

 

私だけが

うまくいっちゃいけないとか

そんな罪悪感

 

 

 

 

そしてその罪悪感を

少しでもうめるために

 

 

 

あなたを助けさせてね

あなたに一生懸命尽くさせてね

 

 

 

やってるでしょ??

やってあげてるでしょ??

がんばってるでしょ??

 

 

 

 

だから許してね・・・

だから認めてね・・・

 

 

 

っておぉ~いっ!!

なに様だっちゅうのっ!!

頼んでないっちゅうのっ!!

その罪悪感はどっからもってきた?

 

 

 

もうそれいらん!!いらんよー!!

IMG_20170904_140401609.jpg

 

でもここの罪悪感は

過去の出来事の捉え方が

すっごく関係してるんだよね

コチラコチラコチラ

 

本当に

おちびったが言うくらいそうなの

 

 

 

だったら

さっさと捉え方を変えて

自分らしく生きちゃおう

 

 

 

あなたは

誰かのためにやらなくても

幸せになっていいしすでになってるし

そのままでいいんだよ

 

 

 

そしたらそれが

誰かのためになったとき満足ではなく

めっちゃくちゃ幸せな気持ちになるはずだよ

 

 

自分のために

さぁ進もうっっ喜ぶ音符

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