おやよのブログ

2018.09.13

■自分を見失いそうな時こそ自分を満たしていく♡

 

こんにちは

自由で楽な人生を創るお手伝い

おやよですハート

 

 

 

 

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自分が自分じゃなくなりそうなとき

 

 

例えば

 

自分の不甲斐なさに

自分を受け入れられず

自分責めばかりをしたくなったときや

 

 

自分じゃない

誰かばかりになろうとしたくなったり

 

 

本来の自分から

遠ざかろうとしようとしているとき

遠ざかりたくなったとき

 

 

 

そんなときこそ

自分ファーストで大切に扱うんだよキュン

 

 

 

そんなときだからこそ

 

 

自分の好きなことに集中するんだよ

自分の居心地を整えてあげるんだよ

 

 

 

そっちじゃない方向に

頑張るんじゃないよ

 

 

 

 

そういうときだからこそ

自分の居心地を整える

 

 

 

1日中ゴロゴロしててもいい

 

買い物に行ってもいい

 

おいしいランチを食べに行ってもいい

 

 

 

自分から出てくる欲求に応えてあげる

自分に戻る時間をとる

 

 

 

自分ファーストで

大切に扱って満たしてあげるハート

 

 

 

今日も見えてる世界は

あなただけのものハート

 

 

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